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不食

俳優の榎木孝明さんが30日間、水と雨のみで「不食」を達成されました。
食べなくても生きていける、ことの証明。
不食でも体調に問題なく顔色も悪くならないようです。

私もプチ断食を試したことがありますが1日ともちません。
頭が痛くなってきてやめてしまいます。
おそらくある一線を越えるといいんでしょうが、それを超えるのが難しいのです。
頭が痛くなるのは苦痛ですし他のことができなるので、いつか何もしないでいい時に
再度トライしてみようと思います。
たぶん何もしなくていい時というのがない気がしますが (笑)。
 
ただこの飽食の時代、食べ過ぎなのは間違いないかもしれません。
たまには胃を休めてあげることも必要でしょう。
 

梅雨でジメジメのこの季節。
汗をしっかり吸い取り肌がサラサラを保てるイルクオーレのスクラブ。
ポリエステルのスクラブとは違います。

上質な白衣、スクラブのイルクオーレ

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